(通訊員:肖詠霓)為了幫助新生更好了解和适應大學生活,學會處理各種人際關系,正确看待和應對心理問題,9月17日上午,土建學院在武昌校區大禮堂舉辦了2021級新生心理健康教育專題講座。講座特别邀請武漢大學發展與教育心理學研究所副教授高倩老師為學院296名本科生和129名研究生新生進行專題講座。
高倩老師以“新階段、新征程、新自我”為主題,從“認識新階段,迎接新挑戰”、“探索新自我,促進自我統合”、“發展新策略、擁抱新征程”三個方面進行演講。
首先,向同學們介紹了大學生所處在的人生新階段,這一階段與高中階段的區别,分析列舉了所面臨的機遇與挑戰。其次,向同學們介紹了在大學新階段要如何進行自我探索,發現自己并接納自己,同時要遇見變化、追蹤變化、盡快變化,通過反複的自我探索,确定自己的人生意義和方向。最後,向同學們分享了自我發展的新策略,介紹了如何處理人際關系、寝室關系、師生關系的各種方法。參加講座的新生均表示,講座内容生動形象,幹貨滿滿,非常貼近自身實際需求,解答了自己入學之初的許多困惑。
學院一直高度重視大學生心理健康教育工作,關心關注學生身心健康,此次2021級新生心理健康教育講座,為築牢大學生心理健康屏障,提高大學生心理健康意識,建立強大的内心世界起到積極的促進作用。(審稿:成轶)